Может ли фригидная. Фригидная женщина

Холодность женщины может иметь разные причины. Так, возможно, ей неприятен конкретный мужчина и она не хочет с ним иметь интимную близость. Помимо того, такое поведение может свидетельствовать о фригидности женщины. Попробуем выяснить, фригидность у женщин - что это такое и можно ли вылечить это заболевание.

Что такое фригидность?

В современном мире фригидность не считается чем-то из ряда вон выходящим. Сейчас мужчины и женщины могут не только подозревать о наличии такого заболевания, а и пытаются с ним бороться. По словам врачей-сексологов, которые к данному термину относятся очень осторожно, фригидность – это стойкое снижение полового влечения, либо отсутствие оргастических ощущений.

Фригидность в психологии

Есть и психологические аспекты фригидности. Заболевание нередко указывает на попытки удержать контроль, что может происходить по причине конфликта сексуальных предпочтений, либо из-за стыда своих же эротических желаний. Помимо того, фригидная девушка может ощущать себя некрасивой, даже безобразной и таким образом хочет собственное тело скрыть от окружающих. Возможно, отказ от сексуального удовлетворения – единственное, чем она может распорядиться в жизни.

Причина заболевания может быть и в том, что женщина половой акт считает чем-то постыдным и даже грязным, превращающим женщину в проститутку. Все эти чувства зачастую формируются еще в детском возрасте под влиянием родителей. Фригидность может возникать, если:

Секса боялась мать.
Отец часто оскорблял мать.
В интимных отношениях была обида.
В детстве внушали, что секс – это плохо.

Фригидность - миф или реальность?

В действительности, существует женская фригидность или же это выдумки? До сих пор некоторые мужчины предполагают, что не бывает холодных женщин, а есть отдельные случаи, когда женщина отказывается иметь сексуальные отношения с конкретным мужчиной. Однако врачи утверждают, что такое заболевание как фригидность может быть у представительниц прекрасного пола по разным причинам.

Много ли фригидных женщин?

Кто-то уверен, что холодных женщин не бывает, а кто-то сам страдает от фригидности своей возлюбленной и не знает, как избавиться от этой проблемы. Так, на самом деле много фригидных женщин или их единицы? Статистика неумолима, процент фригидности у женщин в России по данным из некоторых источников достигает 42%. Возможно, и в этом причина частых разводов. Хотя проблема здесь не столько в самом заболевании, а в том, что молодые люди не хотят решать проблемы и быстро сдаются, столкнувшись с жизненными неурядицами.

Причины фригидности у женщин

С чем связана половая холодность женщины? Называют такие основные причины фригидности:

Гормональный фактор – колебания гормонального фона могут в значительной степени влиять на жизнь женщины. Если тестостерон вырабатывается в недостаточной мере, то половое влечение пропадает.
Психологические – в основе может послужить неудачный предыдущий опыт половых отношений и скрытые обиды на нынешнего партнера. Помимо того, убить желание к сексу может и насилие.
Физиологические – женская фригидность может быть связана с анатомическими особенностями организма, препятствующими половому контакту.

Признаки фригидности у женщин

У женщин половая холодность может проявляться по-разному. Среди частых симптомов фригидности:

Аноргазмия у женщин – при наличии фригидности у женщины часто отсутствует . В данном случае она может испытывать половое влечение, приятные ощущения во время секса, но оргазм не наступает.
Оргазм не наступает при разных видах половых контактов и при мастурбации. В противном случае о половой холодности не идет речь.
Женщина не испытывает приятных ощущений от полового акта. В таких ситуациях врачи говорят о снижении, либо полном отсутствии либидо.

Фригидность - виды

Говоря фригидность у женщин что это такое, врачи-сексологи называют такие виды:

Ретардационная фригидность . У этого вида заболевания временный характер. Ее связывают с запаздыванием в развитии сексуального влечения.
Симптоматическая фригидность . Данный вид сексуальной холодности женщин зачастую возникает в результате каких-либо заболеваний или же отклонений в развитии. Симптоматическая фригидность хорошо подается лечению и носит временный характер. В этом случае эффективным будет лекарство для лечения фригидности Трибестан.
Конституциональная фригидность . Этот вид холодности принято считать врожденной особенностью женщин, которые психологически и физически могут быть здоровыми. При этом сексуального влечения и специфических переживаний во время полового акта такие женщины не испытывают.
Психогенная фригидность . Ее причинами зачастую являются . Это может быть и разочарование в мужчинах, и нелюбовь к партнеру, неудачный первый опыт сексуальных отношений.

Можно ли вылечить фригидность?

Узнав о своем диагнозе, женщины интересуются, лечится ли фригидность. Врачи уверяют, что победить заболевание можно, но для этого необходимо разобраться в причинах происходящего с ней, понять и принять свои проблемы в сексуальной сфере и обязательно довериться хорошему специалисту. Женская холодность зачастую имеет физиологические и психологические причины возникновения.

Фригидность у женщин - лечение

Многие женщины, столкнувшись с такой проблемой, хотят как можно скорее узнать, как избавиться от фригидности. Известно, что в большинстве случаях женская холодность имеет психогенный характер. Становится понятно, что повышающие сексуальное влечение препараты не смогут дать желанный эффект. Чтобы победить фригидность, прежде всего, необходимо найти причины ее возникновения и постараться их устранить.

Так, если специалист обнаружит наличие физиологических причин холодности женщины, то назначит эффективной медикаментозное лечение. Если же первопричина в психологических аспектах, то можно обратиться за помощью к опытному психотерапевту или же попробовать решить проблемы самостоятельно. Психотерапевтическая работа позволит нормализовать деятельность сексуальной сферы женщины, вернуть радость от близости с мужчиной.

Фригидность - медикаментозное лечение

В медицине лечение осуществляется разными лекарственными средствами. В числе самых популярных:

Трибестан;
Трибулустан.

Эти медпрепараты не имеют побочных действий и помогают эффективно избавиться от многих женских заболеваний, в том числе и связанных с гормональными сбоями. Однако прежде, чем начать лечение фригидности у женщин, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку только он может знать, какой препарат будет самым эффективным в конкретном случае.

Фригидность - лечение народными средствами

Некоторым на личном опыте приходится узнавать фригидность у женщин что это такое. Избавиться от нее многим помогают проверенные народные средства. Считается очень эффективным женьшень при фригидности. Лечение дома зачастую проводят при помощи биодобавок с растением, которое способствует усилению сексуального желания. Однако ни в коем случае не рекомендуется смешивать корень женьшеня с кофеином. В противном случае это приведет к излишней стимуляции. Также при фригидности применяют настойку розовой радиолы.

Настой розовой радиолы при фригидности

Ингредиенты:

настойка розовой радиолы – 10-15 капель;
теплая вода – стакан.

Приготовление и применение

Смешать все ингредиенты.
Принимать перед приемом пищи на протяжении 3-5 месяцев.

Настой из травяного сбора

Ингредиенты:

травяной сбор – ромашка, шиповник, крапива.
вода (кипяток) – один стакан.

Приготовление и применение

Травяной сбор заливают кипятком воды.
Настаивают 2-3 часа.
Настой принимают по 1/3 стакана перед приемом пищи.

Как удовлетворить фригидную женщину?

Если в семейной паре есть фригидная женщина – это проблема двоих и решать ее нужно непременно сообща. Здесь очень важна взаимная поддержка и понимание того, кто рядом. Ни в коем случае нельзя упрекать, что фригидная жена не выполняет супружеский долг и ставить ультиматумы. Важно своевременно обратиться к врачу, который поможет устранить холодность женщины. Мужчина же должен стараться уделять максимум внимания своей любимой и как можно чаще говорить не о проблеме, а о своих искренних чувствах. Внимание, любовь и забота могут творить чудеса и превратить холодную женщину в страстную.

Сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.

Общие сведения

Фригидность (половая холодность, гиполибидемия) - одно из наиболее распространенных женских сексуальных расстройств. По результатам различных исследований, нарушение выявляется у 25-63% всех женщин и у каждой второй пациентки, которая обращается к сексологу . Чаще отсутствие или снижение интимного влечения отмечается у девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. По мере созревания чувственности и получения положительного сексуального опыта наблюдается усиление либидо и рост удовлетворенности половой жизнью. В отличие от мужчин, желание интимной близости у женщин в значительной мере зависит от качества межличностных отношений и других психологических факторов.

Причины фригидности

Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:

Гормональный дисбаланс . Либидо исчезает или снижается при повышенной секреции пролактина гипофизом, нарушении эндокринной функции яичников с гипоэстрогенемией и изменением соотношения между различными группами половых гормонов.
Сопутствующие заболевания . Временное или постоянное ослабление полового влечения наблюдается на фоне сахарного диабета , гипо- и гипертиреоза , гипертонии , стенокардии , почечной недостаточности, полиартрита , аутоиммунных болезней, рассеянного склероза, онкопатологии и других тяжёлых заболеваний.
Болезни матки и придатков . Возникновение болевых ощущений во время секса при аднексите , сальпингите , вульвите , субмукозных и субсерозных миомах , сухости влагалища в постменопаузе провоцирует частичное или полное отсутствие интимного влечения.
Прием медикаментов . К снижению либидо приводит лечение некоторыми гипотензивными и антигистаминными препаратами, антидепрессантами, нейролептиками, седативными средствами, прием алкоголя, амфетаминов и других наркотиков.
Нарушение развития половой сферы . Фригидность возникает при задержке созревания сексуальности у молодых девушек, анатомических пороках женских половых органов, связанных с недоразвитием или недостаточной иннервацией мышц тазового дна.
Психологические проблемы . Половое влечение полностью отсутствует или существенно снижается после тяжелых психотравм, в том числе изнасилования или измены, на фоне хронической усталости , конфликтных взаимоотношений с партнером и т. д.

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.

По времени возникновения:

Первичная – половое влечение не возникало у женщины ни разу в жизни.
Вторичная – дисфункция проявилась у пациентки, которая ранее вела нормальную интимную жизнь.

По обратимости:

Необратимая (органическая, истинная) – обнаружены причины, которые невозможно устранить современными методами.
Обратимая (функциональная, временная) – сексуальное влечение может быть восстановлено после устранения причин, которые его вызвали.

По причинам формирования:

Симптоматическая – временная дисфункция, возникшая на фоне других заболеваний.
Конституциональная – врожденное недоразвитие женской сексуальности.
Ретардационная – запоздалое становление сексуальной функции.
Психогенная – снижение или отсутствие либидо под действием психологических факторов.
Абстинентная – сформированная на фоне длительного воздержания.

По степени выраженности:

I степень – наличие некоторой неудовлетворенности интимной жизнью при сохраненной сексуальной потребности и отсутствии оргазмов в большинстве половых актов.
II степень – отсутствие оргазмов во всех половых актах, неудовлетворенность половой жизнью, отсутствие или невысокий уровень потребности в интимной близости.
III степень – полное отсутствие либидо с отвращением к партнеру.
IV степень – стойкая аноргазмия , полное отсутствие полового влечения, отвращение как к постоянному партнеру, так и ко всем мужчинам.

Симптомы фригидности

Пациентки отмечают, что влечение к партнеру у них возникает крайне редко или не появляется вообще. Зачастую у больных отсутствуют фантазии и мысли о сексе, которые сопровождались бы возбуждением. Фригидных женщин не интересуют или раздражают разговоры на сексуальные темы. По инициативе мужчины пациентки с гиполибидемией вступают в интимную близость, но при этом обычно воспринимают секс как обязанность («супружеский долг»). В большинстве случаев в момент интимной близости они не могут возбудиться – специфические приятные ощущения в области половых органов не возникают, вагинальная смазка выделяется в недостаточном количестве. Половые акты и мастурбация завершаются без оргазма, субъективного чувства удовлетворенности и расслабления. Поскольку в ряде случаев причиной фригидности являются гинекологические заболевания, женщины во время или после секса могут испытывать боли в нижней части живота, влагалище, области прямой кишки.

Осложнения

При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.

Диагностика

При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:

Консультация гинеколога . Во время бимануального обследования и осмотра в зеркалах могут быть выявлены признаки гинекологических заболеваний, сопровождающихся нарушением влечения.
УЗИ матки и придатков . Ультразвуковое исследование тазовых органов позволяет подтвердить или исключить гинекологическую патологию, которая привела к развитию фригидности.
Исследование уровня гормонов . Для оценки влияния нейрогуморальных факторов оценивают содержание эстрадиола, прогестерона, тестостерона, пролактина, гормонов надпочечников и щитовидной железы.

Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией , тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог , терапевт , эндокринолог , невропатолог , психолог , психиатр .

Лечение фригидности

Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:

Терапия основного заболевания . Улучшение самочувствия и уменьшение клинических проявлений болезни или состояния, на фоне которого нарушилось либидо, сопровождается восстановлением полового влечения.
Коррекция медикаментозной терапии . Если пациентка принимает лекарственные препараты, способные влиять на либидо, проводится их замена или отмена.
Эстрогены . Эффективны при дисфункции, возникшей на фоне патологической или возрастной гипоэстрогенемии. При отсутствии противопоказаний эстрогены назначают в виде накожных пластырей, вагинальных кремов, таблеток, колец и т. п.
Андрогены . Для усиления интимного влечения могут применяться мужские половые гормоны, которые стимулируют участки мозга, ответственные за возбуждение.
Вазоактивные препараты . В ходе рандомизированных исследований доказана эффективность лечения пациенток с фригидностью лекарственными средствами на основе силденафила, которые применяются в терапии эректильной дисфункции у мужчин.
Седативные средства и антидепрессанты . Могут назначаться препараты, позволяющие уменьшить или устранить эмоциональную напряженность, тревожность, повысить настроение.

Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.

«Очень часто под термином «фригидность» понимают невозможность женщины испытывать оргазм. Но это не совсем верно. Фригидность - невозможность женщины в силу тех или иных причин получать удовольствие от интимной близости или же полное отсутствие интереса к ней»

Как определить фригидность? Причины фригидности у женщин. Отвечает врач-сексолог Ирина Щербакова

Одна из причин фригидности – физиологические особенности женщины

Действительно, существуют женщины, которые в силу своих физиологических особенностей не нуждаются в половых отношениях. Это женщины, у которых слабая половая конституция, а она зависит от врожденных особенностей и гормонального фона. Также существуют женщины, у которых снижена или отсутствует способность половых органов воспринимать сексуальную стимуляцию в результате их повреждения либо слабой чувствительности эрогенных зон. Но, хочу заметить, что таких женщин немного и это не приговор. Даже в подобной ситуации природу можно немного обмануть, но об этом чуть позже.

Следующей причиной «неполучения» удовольствия могут быть задержки развития

Задержка соматического развития - нарушение в гормональной сфере в период полового созревания. У таких женщин окончательное формирование половой функции происходит несколько позже, чем у сверстниц.

Задержка в психологическом развитии - когда у женщины вторичные половые признаки формируются соответственно возрасту, но психологически она еще не готова к полноценной половой жизни.

Задержка социального развития сексуальности - результат неправильного полового воспитания, когда педагоги и родители считают все связанное с вопросами пола чем-то порочным и грязным и «из лучших побуждений» прививают эту установку детям. Как правило, в подобных ситуациях при правильном подходе женщины начинают испытывать удовольствие от сексуальной жизни, но несколько позже и забота, терпение партнера играют немаловажную роль.

Еще одна причина – дисбаланс отношений в паре

Холодность у женщины развивается и вследствие несоответствия диапазона приемлемости в сексе у партнеров – т.е. поведение мужчины во время прелюдии, полового акта и заключительного периода не соответствует ожиданиям женщины.

То же самое происходит, когда есть внутриличностный конфликт у супругов. Для женщины психологический комфорт является очень важным для получения сексуального удовольствия и если она находится в состоянии ссоры со своим мужчиной либо он ей неприятен, то ни о каком получении удовольствия не может быть и речи. Конечным результатом является крайне негативное отношение женщины к половой жизни с данным партнером или вообще к сексу.

Холодность может развиваться так же и из-за постоянной психосексуальной неудовлетворенности вследствие сексуального расстройства у мужчины, неприятия его сексуального поведения, несоответствия семейно-ролевых позиций (представления о том, каким должен быть "настоящий муж" и "настоящая жена" у вступающих в брак могут резко расходиться), отсутствие любви, расхождения сексуальной мотивации (например, женщина хочет любви и ласки, а мужчина просто удовлетворяет свои физиологические потребности), несоблюдения мужчиной гигиены.

Следующая причина – неудачный первый сексуальный опыт женщины

Очень важную роль в отношении женщины к сексуальной сфере играет первый в жизни половой акт. Это очень важное событие в жизни каждой девушки. Если в этот момент партнер проявил максимум внимания, заботы, такта, нежности, то, скорее всего, даже если девушка и не получит полного удовольствия, то она будет испытывать приятные чувства, связанные с половым актом.

Если же первый половой акт протекает грубо, с неприятными ощущениями, то он оставит после себя неприятные впечатления и может надолго убедить женщину в том, что в сексе нет ничего хорошего и лишить ее возможности вести полноценную сексуальную жизнь и получать от нее удовольствие. В данной ситуации очень важно будет умение партнера показать женщине свою любовь, заботу и потихоньку, маленькими шажками ввести ее в мир сексуальной жизни. Здесь главное - не спешить.

Как вылечить фригидность?

Фригидность женщины - проблема пары и решать ее тоже нужно парой. Безусловно, есть ситуации, когда без помощи специалиста (сексолога, гинеколога, эндокринолога, психотерапевта и т. п.) решить проблему не представляется возможным. В таких ситуациях пара должна обратиться к врачу, а он уже даст необходимые рекомендации по лечению.

Но, как мы видим, основная группа причин - психологические и попытаться их решить пара может самостоятельно. Для начала нужно проговорить проблему и выяснить, что думает о ней каждый из партнеров. Ведь очень часто на приеме я сталкиваюсь с ситуацией, когда люди, прожив много лет вместе, абсолютно не умеют общаться между собой и сексуальные предпочтения и причины сексуального неудовлетворения узнают только у меня в кабинете. А ведь если бы они поговорили раньше, то скольких счастливых моментов они бы не лишились. Но говорить нужно спокойно, без крика и упреков, внимательно выслушивать партнера, стараться его понять. Конечно, при решении проблемы многое зависит от мужчины, от его способности проявлять любовь, внимание, заботу, терпение, которые так необходимы для развития женской сексуальности и устранения проблемы фригидности.

Но женщина в свою очередь не должна перекладывать всю ответственность на мужчину, ведь как бы он не старался, без ее помощи тут не обойтись. Женщина должна изучать особенности своего тела, свои сексуальные реакции на те или другие стимулы и говорить об этом мужчине. Мужчина же не экстрасенс... Помогайте ему доставить вам удовольствие. И, напоследок, еще один очень важный совет, который касается как женщин, так и мужчин - учитесь получать удовольствие в сексуальной жизни не только от того, что делает ваш партнер, но и от того, что вы доставляете удовольствие ему. Только при таком подходе ваша интимная жизнь будет гармоничной и счастливой.

Согласно статистике, фригидность встречается у более 12% женщин, а треть женщин мира никогда не испытывали оргазма.

В переводе с латыни слово «фригидный» значит «холодный». Медицина называет таким термином полное или слабое отсутствие либидо у представительниц женского пола, которое мешает нормальной сексуальной жизни и является причиной бесплодия. Как бороться с фригидностью? Это половое расстройство зависит от многих факторов, и вылечить его можно только выяснив причину его появления.

Как узнать, фригидна ли женщина?

Естественно, как определить фригидность, точно может знать лишь врач. Но насторожить женщину должны такие симптомы, как абсолютное отсутствие желания заниматься сексом даже после предварительных ласк полового партнера. Фригидные женщины не только не испытывают удовольствия и оргазма, у них нет чувства удовлетворенности после секса, так как не имеют в нем ни малейшей потребности. Обычно при таком сексуальном расстройстве пациентки никогда не видят эротических снов и полностью равнодушны к половым отношениям, а иногда даже испытывают отвращение к ним.

Случается также сниженное либидо или частичная фригидность, когда потребность в сексе возникает, скажем, раз в полгода. В этом случае женщина чувствует незначительное влечение под действием предварительных ласк, но для половой близости этого ей мало. Потому она обычно старается уклониться от секса или вступает в половой контакт лишь ради удовлетворения мужчины.

Как определить фригидность по внешним признакам? Многие женщины, страдающие этим сексуальным расстройством, со временем развивают такие отрицательные черты характера как сварливость, властолюбие, чрезмерная потребность в обожествлении и другие.

Способов, как определить фригидность женщины, не так уж и много. Главное – установить причину ее возникновения и постараться ее устранить. Если расстройство имеет симптоматический характер и является последствием заболевания нервной системы, потребуется помощь психоневролога.

Провоцирующие факторы

Фригидность бывает:

первичная, которая возникает в молодой, сексуально неразбуженной женщины, что только начала половую жизнь. Обычно первый сексуальный опыт случается не из сильного влечения, а по любопытству или настоянию партнера. Такое отсутствие либидо у женщины может наблюдаться до появления оргастических ощущений. Первичная фригидность может остаться и пожизненной в случаях неправильного сексуального воспитания в детстве, слишком сдержанного характера, грубости полового партнера или изнасилования;
вторичная – возникает постепенно, внезапно, временно или стабильно. Как определить фригидность этого типа? Не так уж и сложно. Часто нежелание заниматься сексом возникает у женщины впоследствии отсутствия оргазма при недостаточной потенции или грубости партнера, как своеобразная защита от дальнейших более сильных разочарований. Отсутствие либидо может быть также симптомом шизофрении или других психических заболеваний.

Вторичная фригидность тоже бывает частичной, когда развивается в результате умственного или физического переутомления, длительной болезни, конфликтных ситуаций. Обычно она проходит после отдыха, выздоровления и улаживания конфликтов.

Как бороться с фригидностью

Как вылечить фригидность можно узнать, обратившись к сексологу. Основным методом является гипносуггестивная терапия, суть которой – разъяснение в доступной форме о взаимоотношении полов с физиологической и психологической точки зрения. Действенной такая терапия является в случае неправильного сексуального воспитания, в процессе гипнотического сна снимается психологическое торможение.

Как бороться с фригидностью, возникшей на фоне аноргазмии? Хороший эффект имеет здесь психоэротическая тренировка с участием обеих партнеров. Врач сначала узнает у пациентки об ее эрогенных зонах, а затем в ходе индивидуальной беседы указывает половому партнеру на желательность их стимуляции.

Расскажет гинеколог-сексолог и о том, как вылечить фригидность с помощью витаминов, различных препаратов и физиотерапевтических процедур. Важным при лечении сексуального расстройства является витамин Е. Можно принимать также комплексы поливитаминов («Декамевит», «Ундевит»), а также средства, возбуждающие нервную систему (настойку китайского лимонника, женьшеня, элеутерококка).

Если снижение или отсутствие либидо спровоцировано эндокринными заболеваниями, половым инфантилизмом, сбоем менструального цикла, пациентке проводится гормональная терапия по индивидуальной схеме.

Перед тем как обратиться к специалисту с вопросом, как бороться с фригидностью, следует учесть, что успешность лечения зависит и от вашего активного участия.

: Время прочтения:

На распространенные вопросы о фригидности отвечает кандидат медицинских наук, сексолог Кан Игорь Юльевич.

Фригидность у женщин, что это?

Под термином «фригидность» ранее понимали целый комплекс сексуальных нарушений у женщин, в основном — снижение или отсутствие сексуального влечения. «Фригидная» женщина не испытывает эротических ощущений или сексуальных удовольствий. У нее могут отсутствовать физиологические признаки возбуждения в виде любрикации (увлажнения половых органов женщины под влиянием эротической стимуляции) во время интимных отношений или при попытках мастурбации, она испытывает затруднения при получении оргазма. Она может относиться к сексу по-разному: с отвращением, нейтрально, а иногда даже получать психологическое удовольствие от того, что может доставить приятные ощущения любимому мужчине, не получая физического непосредственно от сексуального контакта.

В современных классификациях и научной литературе отказались от понятия «фригидность» как устаревшего, нечеткого, а по мнению некоторых специалистов, «унижающего человеческое достоинство женщины». Сейчас употребляются термины «отсутствие или потеря сексуального влечения» и «оргазмическая дисфункция». Термин «диспареуния» используют для характеристики болевых ощущений в области половых органов.

В чем причины фригидности?

Причинами так называемой «фригидности» могут быть:

бессознательные страхи, связанные с Эдиповым комплексом;
страх из-за пережитого в раннем возрасте насилия;
враждебность по отношению к мужчинам вообще и конкретному мужчине в частности;
опасения быть отвергнутой, если она позволит себе «внутренне расслабиться»;
беспокойство по поводу «правильности» исполнения своих сексуальных действий;
чувство стыда;
боязнь почувствовать боль.

К другим причинам «фригидности» у женщин относятся психические, эндокринные и другие заболевания, дефекты воспитания, личностные особенности, некомпетентность или грубость сексуального партнера.

Существует только женская фригидность? Врачи описывают фригидность у мужчин?

Снижение и отсутствие сексуального влечения наблюдаются и у мужчин. Ранее такие нарушения вместе с расстройствами эрекции и другими мужскими сексуальными дисфункциями называли еще более стигматизирующим и неприемлемым в современных условиях термином — «импотенция». Как же определить «фригидность» у мужчин? Отличия сексуальной «ареактивности» у женщин от мужчин определяются следующими особенностями женской сексуальности:

Большинство сексуальных расстройств не препятствуют интимной близости женщины.
Женская сексуальность отличается большей психологичностью, что обусловливает значительную индивидуализацию различных оттенков сексуальных переживаний и сексуального поведения женщины.
Тенденция к «застреванию» в эротической фазе в динамике становления полового сознания, когда пробуждение сексуального компонента либидо и возможность переживать оргазм не наступают вообще.
Более значительная, а иногда доминирующая над генитальными роль экстрагенитальных эрогенных зон у женщин в отличие от мужчин.
Ведущую роль в формировании полового поведения женщины играет не сексуальное либидо (стремление к половому акту), а эротическое, тесно связанное с оценкой личностных качеств сексуального партнера.

Какие распространенные симптомы фригидности женщина может найти у себя? Какие признаки может выявить только врач?

Наиболее частый показатель — избегание адекватной стимуляции со стороны партнера. Если женщина не избегает ласк и позволяет партнеру возбуждать ее, она не чувствует или не позволяет себе получать удовольствие от этого возбуждения. Роль врача в этом случае состоит в поисках пути разрешения внутренних противоречий и партнерских конфликтов. Как правило, сначала специалист помогает пациентке разрешить основной конфликт в ходе психотерапевтического лечения, а затем привлекает к работе ее партнера.

Существует ли тест на фригидность — несколько стандартных вопросов, на которые женщина может ответить и заподозрить расстройство?

Для оценки сексуального влечения у женщин применяется понятие эрогенной реактивности — способность воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них специфическими физиологическими реакциями, которые сопровождаются стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями.

Помимо характеристик, которые определяет специалист, для объективизации эрогенной реактивности используется карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову, которую может заполнить и оценить сама пациентка, а также представить ее лечащему врачу в процессе обследования.

Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.

Если муж заподозрил у жены фригидность, как поговорить, как помочь? Как аккуратно убедить пойти к специалисту?

Когда партнер пытается помочь женщине решиться пойти к специалисту, важно мотивировать ее поиском улучшения качества жизни, получением полноты ощущений, полноценного удовольствия от половой активности, но не упрекать и не сравнивать с другими. Благожелательная поддержка со стороны любимого мужчины на всех этапах поиска и оказания помощи — залог успеха терапевтической работы.

Как бороться и избавиться от фригидности у женщин?

Основная терапевтическая стратегия — структурирование сексуальной ситуации, которое позволяет женщине адекватно реагировать на стимуляцию, когда она находится в расслабленном, безмятежном и любовном состоянии. Для этого необходимо создание устойчивых, доверительных взаимоотношений с благожелательным партнером. Специалисты-сексологи применяют различные психотерапевтические приемы, которые позволяют ослабить чувство тревоги и усилить желаемое проявление эротических реакций. Это включает этапные задания сначала для самой пациентки, а потом для пары. Главное условие в том, что комплекс психотерапевтических приемов должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей партнеров.

Помогают ли при фригидности «народные средства»? Что из этих средств имеет эффект, а что неэффективно и опасно?

При лечении «фригидности» у женщин, на этапах доврачебной помощи, можно порекомендовать самой или с партнером найти и изучить свои эрогенные зоны, их чувствительность при эротической стимуляции. Для повышения уверенности в адаптивных возможностях женщина самостоятельно может применять упражнения Кегеля.

Также важное значение придается созданию расслабленного, безмятежного состояния, которое позволяет побороть страхи и опасения. Для этого можно применять аутогенные тренировки, а в паре — нежные поглаживания и ласки без прямого воздействия на половые органы. У большинства людей они вызывают положительные эмоции, если не связаны с негативным опытом и конфликтом.

Следует помнить, что при наличии сексуальных нарушений, особенно на фоне партнерских дисгармоний, не следует заниматься самолечением. Этими проблемами занимается врач-сексолог, который проведет необходимое обследование, выяснит конкретные причины и расскажет, как лечить «фригидность» у женщин, а точнее, снижение или отсутствие сексуального влечения.

Свадебные и вечерние